Pollastre Crockpot i Arròs

Els Millors Noms Per Als Nens

Això Pollastre Crockpot i Arròs és fàcil, cursi i el favorit de la família! És ple de sabor i és tan ràpid de preparar, que la converteix en la recepta perfecta per a les nits de setmana ocupades.





L'arròs integral instantani, una bona ració de verdures i ingredients senzills fan d'aquest pollastre i arròs Crockpot un d'aquests crockpot receptes de pollastre que tothom estimarà! No hi ha crema de sopa de pollastre en conserva aquí :)

pollastre crockpot i arròs en una cassola blanca



És difícil de creure que ens endinsem en una temporada boja, de tornada a l'escola en breu. Em sembla que acabem de començar l'estiu!

Sens dubte, els sopars fàcils de crockpot faran la transició molt més suau, i aquesta recepta de crockpot de pollastre i arròs es repetirà juntament amb Pollastre i boles de massa crockpot .



Si busqueu sopars de crockpot més fàcils, proveu-ho Tacos de pollastre Crockpot , Filet de porc a la cuina lenta , o això Estofat de vedella de cuina lenta!

pollastre crockpot i arròs per sobre

No podria ser més senzill de muntar, sobretot quan no hi ha molt temps addicional per preparar el sopar. Vaig utilitzar arròs integral instantani en aquesta recepta perquè és molt fàcil de cuinar; només cal que llenceu-lo a la cassola un cop el pollastre estigui cuit i estigui tendre i esponjós en molt poc temps.



He afegit pastanagues, pèsols i pebrots vermells rostits (perquè el sabor que afegeixen és increïble!), però també hi pots afegir api, bròquil, bolets, carbassó o qualsevol altra cosa que gaudeixi a la teva família. Només has de tenir en compte que algunes verdures es cuinaran més ràpidament que altres i que vols afegir-les en el moment adequat.

Volia afegir una bona porció de verdures a aquesta recepta de pollastre i arròs perquè em sentis genial per servir-la com a menjar independent als nens. L'arròs integral juntament amb verdures addicionals el converteixen en una recepta de crockpot de pollastre i arròs una mica saludable!

Com fer pollastre i arròs Crockpot:

  • Afegiu les verdures, el brou, el condiment i el pollastre a la cassola. Assegureu-vos que les verdures estiguin ben picades perquè es coguin en el mateix temps que el pollastre (perquè ningú vol pollastre massa cuit!).
  • Afegiu l'arròs integral instantani i absorbeix tot el líquid addicional i es cuina agradable i esponjós.
  • Al final, afegiu-hi una mica de llet i formatge per donar-li un toc de cremositat (i perquè els meus fills mengen qualsevol cosa amb formatge!). Voila, una mena deliciosa de pollastre a la cuina lenta i cassola d'arròs!

crockpot pollastre i arròs en plat gris

Més grans receptes de Crockpot

Quant de temps es triga a cuinar el pollastre en una cassola?

La resposta a aquesta pregunta realment varia, i hi ha tantes respostes diferents com crockpots. En general, les olles més petites s'escalfaran de manera més eficient i, per tant, triguen menys temps a cuinar. Les olles més grans trigaran més a escalfar-se i a cuinar-se.

En general, una bona regla general per al crockpot de pit de pollastre és de 2 hores a màxim i 3-4 hores a baix, però és especialment important que conegueu la vostra cuina lenta per evitar la cocció excessiva. Un termòmetre de carn és essencial per assegurar-vos que estigui ben cuit!

pollastre crockpot i arròs en una cassola blanca 4.77des de46Revisió de votsRecepta

Pollastre Crockpot i Arròs

Temps de preparació15 minuts Temps de cuina2 hores 30 minuts Temps total2 hores 45 minuts Racions6 racions AutorAshley Fehr Aquest pollastre i arròs Crockpot és fàcil, cursi i el favorit de la família! És ple de sabor i tan ràpid de preparar, la qual cosa la converteix en la recepta perfecta per a les nits de setmana ocupades.

Ingredients

  • 1 ½ tasses brou de pollastre baix en sodi
  • 2 pastanagues grans pelat i tallat a daus finament
  • ½ ceba tallat a daus finament
  • ½ tassa pebrots vermells rostits picat
  • 1 culleradeta Condiment italià
  • 1 culleradeta All picada
  • ½ culleradeta sal
  • ¼ culleradeta pebre
  • 2 pits de pollastre desossat sense pell
  • 1 tassa pèsols congelats
  • 2 tasses arròs integral instantani
  • tassa llet
  • 2 tasses formatge mozzarella triturat

Instruccions

  • En una olla de 3-4 quarts, barregeu el brou, les pastanagues, la ceba, els pebrots vermells, el condiment italià, l'all, la sal i el pebre.
  • Afegiu-hi els pits de pollastre, tapeu i coeu-ho a foc alt durant 2 hores o baix durant 4 hores.
  • Quan el pollastre estigui cuit, retireu-lo i poseu-lo sobre una taula de tallar.
  • Afegiu els pèsols i l'arròs a la cassola, tapeu-ho i deixeu-ho coure a foc alt durant 15 minuts.
  • Quan el pollastre estigui prou fred per manipular-lo, talleu-lo a rodanxes fines.
  • Passats 15 minuts, remeneu el pollastre, la llet i el formatge a la cassola. Cobrir i coure a foc alt durant 15 minuts més, fins que el formatge es fongui i l'arròs estigui tendre.
  • Serviu immediatament.

Informació nutricional

Calories:307,Hidrats de carboni:32g,Proteïna:20g,Greix:10g,Greix saturat:5g,Colesterol:54mg,Sodi:870mg,Potassi:396mg,Fibra:2g,Sucre:3g,Vitamina A:3930IU,Vitamina C:21.7mg,Calci:242mg,Ferro:2.9mg

(La informació nutricional proporcionada és una estimació i variarà segons els mètodes de cocció i les marques dels ingredients utilitzats.)

preguntes per fer-li al vostre xicot sobre vosaltres mateixos
CursPlat principal

Caloria Calculadora