Tacos de peix fàcils

Els Millors Noms Per Als Nens

Tacos de peix fàcils són un gran àpat familiar, ràpid de fer i sobre la taula en uns 20 minuts!





Aquesta recepta comença amb filets de peix blanc (com ara tilàpia o codi ) fregat amb una barreja d'espècies saborosa i coure fins que estigui tendre i escamosa. Afegiu els vostres ingredients preferits, una mica de salsa de tacos de peix o un acompanyament Fresh Mànec Salsa per a l'àpat perfecte entre setmana!

Tres tacos de peix fàcils en un plat de servir



com eliminar les taques velles de la roba blanca

Recepta fàcil de tacos de peix

Els tacos de peix són un d'aquests àpats fàcils que no faig prou sovint. Són frescos i saborosos i tothom els encanta, per no dir... 20 minuts de la nevera a la taula. Guanya/guanya!!

Quin tipus de peix per als tacos? Aquests tacos de peix comencen pel peix blanc, a nosaltres ens agrada la tilàpia (tot i que si no us agrada la tilàpia, trieu el vostre peix blanc preferit com el bacallà o l'eglefino). Realment podeu utilitzar qualsevol peix per fer-los, inclosos salmó .



Truites s'ha d'escalfar suaument i pot ser farina o blat de moro. Prefereixo el sabor de les truites de blat de moro.

Com fer tacos de peix

    PREPARA EL PEIXAssequeu el peix i fregueu-lo amb la senzilla barreja d'espècies casolana de la recepta següent. ENFORNARel peix al forn uns 15 minuts... super ràpid! PREPARA COPITARISEn aquests 15 minuts, piqueu i prepareu el vostre preferit cobertura de tacos . En el moment en què el peix està fet, els ingredients ja estan llestos.

CONSELL DE DRECERES: També podeu utilitzar el vostre prefabricat preferit condiment per tacos o condiment cajun . Barrejar les teves pròpies espècies triga només uns minuts, sap millor i pots controlar els nivells de sal i espècies.

Taco de peix fàcil en un plat



Com fer salsa de tacos de peix

Sovint serveixo tacos de peix amb a coleslaw clàssica o ensalada de ceba (recepta a continuació), però si voleu una salsa, la següent és una de les nostres preferides!

signes que un gos entra en calor

Combineu el següent i ragueu els tacos:

  • 3 cullerades de maionesa i crema agra cadascuna
  • suc de 1/2 llima fresca
  • una mica d'all en pols i comí i aproximadament 1/2 culleradeta de sriracha

Només triguen uns minuts ràpids a preparar-se, de manera que són perfectes per a una nit de setmana ocupada i tenen un gust tan deliciós i lleuger.

Toppings preferits

    Fresc:Tomàquets tallats a daus, ceba tallada a daus, enciam ratllat, ensalada de col (o ensalada de ceba) cremós:Formatge Cotija, alvocat o guacamole , nata o crema agra Saborós: Salsa casolana or Pic de Gall, Fresh Mànec Salsa

Imatge de dalt de Easy Fish Tacos

amb quina freqüència van els gossos en calor

Què servir amb tacos de peix

Els tacs de peix són un àpat complet en un i no requereixen molts extres al costat! M'encanta afegir tones de complements perquè cadascú es vesteixi al seu propi i un parell de costats senzills i frescos.

Si serveixo els costats amb tacos de peix, normalment és una cosa senzilla com un amanida de blat de moro o algun deliciós Arròs espanyol !

Receptes de peix preferides

Us han agradat aquests tacos de peix? Assegureu-vos de deixar una puntuació i un comentari a continuació!

Tres tacos de peix en un plat 4.99des de82Revisió de votsRecepta

Tacos de peix fàcils

Temps de preparació10 minuts Temps de cuina15 minuts Temps total25 minuts Racions4 racions Autor Holly Nilsson El peix escamost tendre lleugerament condimentat i al forn és el farciment perfecte per a aquests tacos de peix fàcils.

Ingredients

  • 1 ½ lliures filets de tilàpia o bacallà/eglefin
  • 1 cullerada oli d'oliva

Frega

  • 1 cullerada bitxo en pols
  • ½ culleradeta comí
  • ½ culleradeta All en pols
  • 1 culleradeta pebre vermell
  • ½ culleradeta sal
  • ½ culleradeta pebre
  • 1 culleradeta orenga
  • ½ culleradeta ceba en pols

Tacs

  • 8 Truites de blat de moro o farina de 6 polzades
  • 1 alvocat a rodanxes
  • 1 Lima encaixat
  • cobertura al gust

Salsa de tacos de peix (opcional)

  • 2 cullerades maionesa
  • 3 cullerades crema agra
  • ½ Lima suc
  • ½ culleradeta All en pols
  • ½ culleradeta comí
  • ½ culleradeta sriracha o al gust

Instruccions

  • Preescalfeu el forn a 400 °F.
  • Combineu tots els ingredients de la salsa de tacos de peix en un bol petit i reserveu-los.
  • Combineu els ingredients de fregament i fregueu els filets de peix. Col·loqueu el peix en una paella forrada de paper pergamí i regeix-ho amb oli d'oliva.
  • Coure al forn durant 12-15 minuts o fins que estigui escamosa i cuita.
  • Escalfeu les truites segons les instruccions del paquet.
  • Trenqueu el peix en trossos grans i dividiu-lo entre truites. Damunt com vulguis i servim.

Notes de receptes

Com fer l'ensalada de ceba de col: 1 tassa de col verda, ratllada 1 ceba blanca, tallada a rodanxes fines 2 cullerades de coriandre, picat ⅓ tassa de crema agra 2 cullerades de suc de llima fresc 1 pebrot jalapeño sense llavors i picat. La informació nutricional inclou 2 tacos de peix en truites de blat de moro i sense cobertura.

Informació nutricional

Calories:163,Hidrats de carboni:27g,Proteïna:3g,Greix:5g,Sodi:348mg,Potassi:174mg,Fibra:4g,Sucre:1g,Vitamina A:875IU,Vitamina C:4.9mg,Calci:62mg,Ferro:1.6mg

(La informació nutricional proporcionada és una estimació i variarà segons els mètodes de cocció i les marques dels ingredients utilitzats.)

CursPlat principal Menjarmexicà© SpendWithPennies.com. El contingut i les fotografies estan protegits per drets d'autor. Es recomana i s'aprecia compartir aquesta recepta. Copiar i/o enganxar receptes completes a qualsevol xarxa social està estrictament prohibit. .

Caloria Calculadora