Dades sobre el tabaquisme durant la lactància materna

Fumar durant la lactància no és exempte de risc.

Les dones que fumen poden tenir moltes preguntes sobre si poden alletar o si han de deixar de fumar per poder alletar. Tot i que se sap que fumar no és saludable per a la mare o el nadó, moltes mares que fumen estaran encantades de saber que es pot alletar, fins i tot si és fumador ocasional o freqüent. De fet, en general es creu que, fins i tot si fumeu, la lactància materna continua sent una bona opció per alimentar el vostre bebè.




El nadó obtindrà nicotina a través de la llet materna?

Sí, el vostre bebè pot obtenir nicotina a través de la llet materna. No obstant això, segons Línia de salut , si fumeu menys de 20 cigarrets al dia, la quantitat de nicotina que rep el bebè és tan mínima que comporta poc risc. El risc d’addicció a la nicotina augmenta si una mare fuma de 20 a 30 cigarrets al dia. En realitat, això és cert per a la majoria de medicaments que pren una mare mentre alleta, inclosa la cafeïna, els analgèsics sense recepta i fins i tot els antibiòtics.



Articles relacionats
  • Tipus de fundes de seients de cotxes infantils
  • 20 temes únics d’escoleta infantil
  • 10 imatges divertides de nadons per alegrar-vos el dia

Com la nicotina canvia la llet materna

D'acord amb Drogues socials i lactància materna de Debbi Donovan, IBCLC, nicotina aromatitza la llet materna. Això té sentit, ja que generalment es considera un coneixement comú que si una mare menja molts aliments en particular, també pot aromatitzar la seva llet materna. Això pot provocar que els bebès es neguin a alletar o redueixin el temps que estan disposats a alletar.





A més, els estudis suggereixen que fumar sembla disminuir el contingut de greixos de la llet materna, cosa que fa que sigui més difícil per al nadó obtenir suficients calories i beneficiar-se dels greixos saludables que augmenten el desenvolupament cerebral.

La nicotina i els patrons de comportament del vostre nadó

La nicotina s’ha associat amb diversos patrons de comportament en els nadons. Tot i que encara cal fer més investigacions, els estudis preliminars relacionen els nivells de nicotina en un nadó amb una sèrie de patrons de comportament indesitjables. Nadons les mares fumen:



  • És més probable que pateixin còlics
  • Dormir menys , i tenen canvis significatius en els seus patrons de son
  • Obteniu iode insuficient en els seus sistemes, cosa que pot provocar danys cerebrals en el desenvolupament

Fum de segona mà

Tot i que el vostre bebè no obtindrà una dosi significativa de nicotina a través de la llet materna, respirarà nicotina des de l’aire juntament amb la resta de subproductes del fum de cigarreta. A més, el Drogues socials i lactància materna El fulletó assenyala que l’efecte acumulatiu de l’absorció de nicotina significa que el vostre bebè rep fins a deu vegades més nicotina que un nadó que s’alimenta amb biberó i que la mare fuma.

Fumar i subministrament de llet

Segons un estudi, el producte làctic de mares d’infants prematurs: els efectes del tabaquisme, el tabaquisme redueix significativament el subministrament de llet materna en disminuir els nivells de prolactina a la sang. A més, aquests investigadors van trobar que fumar canviava el contingut de la llet materna, fent-la menys grassa, cosa que disminueix les calories que el nadó obté d'una alimentació.



Què passa amb la teràpia de reemplaçament de nicotina?

Encara queTeràpia de reemplaçament de nicotina (TRN)els productes no estan autoritzats per a l’ús de les mares lactants, es consideren segurs per a les mares lactants i són preferibles al tabaquisme. Segons el doctor Wendy Jones, MRPharmS es publica a Xarxa de lactància materna.org , els nadons estan exposats a menys nicotina a través d’un producte NRT. El vostre nivell sanguini de nicotina després de fumar és de 40ng / L. No obstant això, amb unProducte NRT, el nivell sanguini de nicotina és d’uns 17ng / L. A més, el vostre bebè no està exposat als altres productes químics presents en el fum de segona mà.



Si utilitzeu un producte NRT, la investigació de Wendy Jones, PhD, suggereix que feu el següent:

  • No continueu fumant si utilitzeu el NRT. Utilitzeu només un TRN per ajudar-vos a deixar de fumar.
  • Els pegats produeixen nivells de nicotina més baixos durant un període de temps prolongat i són preferibles a la geniva, que produeix nivells molt variats. No obstant això, si utilitzeu goma de mastegar, mastegueu-la després d'una alimentació per limitar l'exposició del vostre bebè.
  • També s’han d’utilitzar aerosols nasals després de l’alimentació per limitar l’exposició del bebè a la nicotina.

Heu de donar el pit si fumeu?

Correspon a una mare escollir si alletar o no. No obstant això, els beneficis de la lactància materna superen amb escreix els riscos de fumar i alletar. De fet, la lactància materna ajuda a contrarestar alguns dels riscos de fumar proporcionant anticossos molt necessaris i ajuda al desenvolupament pulmonar. Si sou fumador i no podeu deixar de fumar, podeu minimitzar el risc per al vostre bebè:

  • Eviteu fumar fins que no hàgiu alimentat el bebè i eviteu alimentar-lo just després d’haver fumat. D'acord amb Drogues socials i lactància materna , la vida mitjana de la nicotina és d’uns 97 minuts, cosa que significa que la nicotina triga molt de temps a sortir del sistema.
  • Proveu d'utilitzar un fitxerdeixar de fumarajuda per deixar de fumar.
  • Aneu sempre a fumar a l’exterior, de manera que pugueu minimitzar els efectes del fum de segona mà sobre el vostre nadó.

El pit encara és el millor

Tot i que no hi ha dubte que un bebè està exposat a la nicotina per una mare fumadora i que la nicotina i altres subproductes fumadors poden ser perjudicials, la lactància materna continua sent la millor opció nutricional per al vostre nadó.