Les margarites poden tenir un contingut de sucre variable segons el tipus i els ingredients que hi entrin, així com la mida. Per exemple, les margarites elaborades tradicionalment poden tenir menys sucre que les que es fan amb una barreja de margarita.
Margarita tradicional de llima
Una margarita tradicional de 4 unces a les roques conté:
- 2 unces de tequila
- 1 unça triple seg
- 1 unça de suc de llima
- Sal
- Begudes alcohòliques per a diabètics
- 3 delicioses receptes de margarita
- Margarites de síndria
D’aquests ingredients, el suc de llima i els tres segons contenen sucre. Segons el Dades d’autoalimentació , 2 unces de suc de llima conté menys d'1 gram de sucre. DrinksMixer assenyala que el triple segon té 10,9 grams de sucre per unça. Per tant, una margarita tradicional de 4 unces a les roques té entre 11 i 12 grams de sucre.
Aquest contingut de sucre és el mateix, tant si la margarita es barreja amb gel com a les roques, perquè el cambrer utilitza la mateixa quantitat de licor, mesclador i gel. L'única diferència és que un es barreja amb un slushie mentre que l'altre roman a les roques.
Batedores
Les margarites tradicionals elaborades amb una barreja poden tenir diferents nivells de sucre segons la marca. Tot i que, tot i que les mescles tenen sucre, en la majoria dels casos no requereixen l’addició de tres segons, sinó només de tequila, que no conté sucre. Per tant, el contingut de sucre de diverses mescles de margarita depèn de la mescla que utilitzeu.
- Jose Cuervo Classic Lime Margarita Mix té 4,9 grams per unça, segons King de calories . Per tant, la quantitat de sucre que afegiu depèn de la quantitat de mesclador que utilitzeu. Per a una margarita de 5 unces amb 4 unces de barreja i una unça de tequila, el contingut de sucre seria de 19,6 grams, que és superior a una margarita tradicional.
- A Skinnygirl Margarita es fa amb menys sucre que altres mescladors. El còctel està preparat i no necessita afegir alcohol ni batedores. D'acord amb Fitday , la Skinnygirl Margarita té 4 grams de sucre per beguda de 3 unces. Per tant, una beguda de 4 unces tindria uns 5 grams de sucre.
Margarita baixa en carbohidrats
Tot i que hi ha diverses receptes per a margarites baixes en carbohidrats, la margarita baixa en carbohidrats de LoveToKnow és baixa en sucre perquè s’edulcora amb sucralosa, un edulcorant sense sucre. Aquesta margarita té menys d’un gram de sucre per porció de 4 unces.
Resum tradicional de Margarita
La taula següent us permet veure ràpidament el contingut de sucre de diverses margarites tradicionals de calç.
| Tipus | Mida (unces) | Sucre (g) |
| Margarita tradicional (barrejada o a les roques) | 4 oz. | 12 g |
| Jose Cuervo Classic Lime Margarita feta amb barreja | 4 oz. | 19,6 g |
| Skinnygirl pre-feta margarita | 4 oz. | 5 g |
| Margarita baixa en carbohidrats de LoveToKnow | 4 oz. | <1g |
| Margarita Mix del senyor i la senyora T. | 4 oz. | 22 g |
Fruit Margarides
Les margarites de fruita s’elaboren amb una base similar a una margarita tradicional i, a continuació, tenen fruita afegida. Per tant, aquestes margarites començaran per:
- 2 unces de tequila (sense sucre)
- 1 oz triple segon (10,9 grams de sucre)
- 1 unça de suc de llima fresca (menys d'1 gram de sucre)
- 3 tasses de fruita fresca congelada o fresca
Amb aquesta recepta base, ja sabeu que el triple suc i el suc de llima significa que la margarita comença amb uns 11 a 12 g de sucre. El sucre de la fruita és addicional.
Gràfic de referència
Consulteu el quadre següent per conèixer el contingut de sucre en diversos sabors de margaretes de fruita de 8 unces. El nombre de sucres de les fruites prové Dades d’autoalimentació i es calcula a partir d'una tassa de fruita crua per a tots menys el maduixa que es calcula amb 1 tassa de fruita congelada, descongelada i sense sucre. El gràfic utilitza la quantitat de sucre per a la recepta base, tal com s’ha indicat anteriorment, en els càlculs.
| Sabor | Mida (unces) | Fruita en sucre (3 tasses) | Sucre total (grams) |
| Maduixa | 8 oz. | 30gr | 42 g |
| Préssec | 8 oz. | 39 g | 51 g |
| Mango | 8 oz. | 72gr | 93 g |
| Pinya | 8 oz. | 48 g | 60gr |
| Gerd | 8 oz. | 15 g | 27 g |
| Nabiu | 8 oz. | 45gr | 57 g |
Mescladores de fruites
Si utilitzeu una batedora de margarita amb gust de fruita, el contingut de sucre variarà segons el fabricant. Tingueu en compte que, com que aquests mescladors no requereixen tres segons (només requereixen afegir tequila), i es barregen amb gel en lloc de fruita fresca o congelada, una ració de 8 unces d’un batedor tendrà a tenir una menor contingut de sucre que els seus homòlegs plens de fruita.
- Master of Mixers Big Bucket La barreja de margarita de maduixa premium té 52 grams de sucre per porció de 8 unces.
- Jose Cuervo la barreja de margarita amb llima de maduixa té 24 g de sucres per porció de 4 unces.
- Margaritaville la barreja de mango margarita té 26 g de sucre per porció de 4 unces.
- Baixa Bob 's la barreja de margarita de maduixa té 0 g de sucre per ració de 8 unces perquè es fa amb sucralosa.
Vora ensucrada
Moltes margarites de fruites renuncien a la sal al voltant de la vora i, en canvi, utilitzen sucre llustre. Això pot afegir una mica al contingut de sucre de la margarita. Es necessita aproximadament una culleradeta de sucre per a la vora del got, que afegeix 4,2 g de sucre.
Opcions més baixes de sucre
Si us preocupa el sucre de les vostres margaritas, és possible que vulgueu tenir en compte algunes de les opcions de sucre més baixes, com ara la margarita Skinnygirl, la margarita LoveToKnow amb baix contingut de carbohidrats o una margarita feta amb les mescles de Baja Bob. També és important tenir en compte que, ja que teniu poc control sobre com elaboren la margarita els bàrmans, és difícil saber exactament la quantitat de sucre que tindrà la vostra beguda si no la feu vosaltres mateixos. Per tant, quan observeu la ingesta de sucre, és possible que vulgueu fer les vostres pròpies margarites.
