Menjar Veterià

Menjar massa llavors de gira-sol, tot i que són saludables, pot comportar possibles perills per al cos. Reviseu els problemes de salut que suposa consumir-ne massa.

La llet de coco és saludable per a vosaltres? Obteniu més informació sobre aquest substitut de la llet, juntament amb els beneficis i els riscos potencials que té quan es consumeix en excés.

En considerar la civada tallada en acer en comparació amb la civada laminada, hi ha moltes maneres en què són diferents. Obteniu més informació sobre cadascuna d’aquestes civades abans de comprar-les.

Necessites saber com fer que els batuts de proteïnes tinguen un millor sabor? Amb l’ajut d’aquests set consells, podeu aconseguir que els vostres batuts tinguin un sabor deliciós i nutritiu.

Amb aquesta llista d’aliments integrals, amplieu els vostres coneixements nutricionals sobre quins aliments es classifiquen com a cereals integrals desglossats per tipus.

Consulteu aquesta llista de fruites en ordre alfabètic per analitzar els molts tipus que podeu provar. Vegeu quantes d'aquestes fruites de l'AZ heu provat.

Us pregunteu si és bo o no el germen de blat? Exploreu els impactes del germen de blat juntament amb idees sobre com cuinar amb aquest ingredient.

El coco és una fruita seca o el coco és una fruita? Descobriu allò que fa que una fruita seca i una fruita siguin diferents per determinar què es classifica botànicament com aquesta deliciosa delícia.

Hi ha un munt de dades nutricionals sobre fruites i verdures que pot experimentar el vostre cos quan les afegiu a la vostra dieta. Vegeu què són alguns d’ells aquí.

Per què la gent es converteix en vegetariana? Hi ha diversos motius importants per triar aquest estil de vida. Exploreu els motius principals pels quals les persones són vegetarianes.

Probablement heu escoltat “menjar les vostres verdures” tota la vida, però us pregunteu si fer-ho val la pena. Hi ha una raó per la qual les verdures tenen ...

Si sou vegetarians i us agrada cuinar, les fonts d’agar han d’estar al rebost. Exploreu quines són aquestes fonts i maneres d’utilitzar-les a la cuina.

Hi ha molts beneficis de l’oli de llinosa per a les dones que podeu aprofitar utilitzant-lo a la vostra dieta. Descobriu totes les maneres en què es pot beneficiar el vostre cos.

Sabeu cuinar fulles de remolatxa? Descobriu les diverses opcions i consells sobre com preparar aquestes fulles nutritives en alguns dels vostres plats.

Si busqueu formatge sense quall, afortunadament, teniu opcions. Els amants del formatge vegetarià poden trobar formatge sense quall en molts tipus i marques.

Per a la majoria de la gent, les opcions de menjar ràpid són abundants, però la majoria dels menús dels restaurants estan pensats per a menjadors de carn. No obstant això, moltes juntes de menjar ràpid ofereixen aliments que encaixen en un ...

A l’hora d’escollir entre el segó de civada o el segó de blat, és important veure com us afectaran. Exploreu els beneficis que cada tipus de segó té per al cos.

Si sou un vegetarià feble i amb nàusees, hi pot haver diverses causes. Obteniu més informació sobre les nàusees vegetarianes i sobre com podeu prevenir-la i tractar-la.

Podeu fer la dieta South Beach de la manera vegetariana! Descobriu idees de receptes i aliments des de plats principals fins a postres per a un pla vegetarià de menjar a la platja del sud.

En triar entre proteïna de soja i proteïna de sèrum, és important veure què us pot proporcionar cadascun. Utilitzeu aquesta guia per decidir quina s'adapta millor a les vostres necessitats.