
Moltes mares noves troben que tenen preguntes sobre el seu primer període després de l’embaràs. Hi ha diversos factors que afecten el retorn del cicle menstrual, però la majoria de les dones experimentaran el seu primer període entre quatre setmanes i sis mesos després del part.
Quan puc esperar el meu període?
És difícil precisar quan podeu esperar que el vostre cicle menstrual torni després de donar a llum. Tanmateix, la mitjana de dones que no alleten és d’entre sis i vuit setmanes després del part. La majoriamares no lactantstindran el període en què passin 10 setmanes després del part. Per aquest motiu, és molt freqüent que el vostre proveïdor d’assistència sanitària pregunti sobre el vostre pla d’anticonceptius durant el control postpart de sis setmanes.
Articles relacionats- Galeria d’art de la panxa embarassada
- 5 DVD del part que val la pena veure
- 6 secrets de belles dones embarassades
Diferents embarassos signifiquen períodes diferents
Si no és el vostre primer embaràs, tingueu en compte que cada embaràs és diferent. Fins i tot si el període menstrual va tornar exactament sis setmanes després del naixement del primer fill, això no significa que el cicle menstrual tornarà al mateix moment amb el segon embaràs.
La lactància materna i el seu cicle menstrual
Un dels factors més importants en el retorn del cicle menstrual després del part és el fet que estigueu lactant o no. Quan el cos produeix llet, la hipòfisi produeix prolactina per suprimir la funció ovàrica. Per tant, no és inusual per a la majoria mares lactants anar-se'n sense el període durant tres o sis mesos o fins i tot més. És més probable que tingueusense períodes durant la lactància maternasi està alletant exclusivament i el seu nadó noutilitzeu un xumet.
Sis mesos és mitjana
En la majoria dels casos, la regla general és que és perfectament normal esperar fins a sis mesos després d’acabar la lactància materna perquè torni el cicle menstrual. Si no heu aconseguit la primera menstruació en aquest moment, el vostre metge pot prescriure un medicament per iniciar la menstruació i l’ovulació.
paraules de consol per la pèrdua d’un ésser estimat
La lactància materna no és un mètode de control de la natalitat
Tanmateix, tingueu en compte que la lactància materna no és un mètode infal·lible per a l’anticoncepció. Amb la finalitat de la lactància materna per ser el més eficaç com a mètode de prevenció de l’embaràs, el vostre fill ha de tenir menys de sis mesos i ha d’estar alletant cada quatre a sis hores. Si heu tingut fins i tot un període menstrual normal des que va néixer, és molt probable que pugueu tornar a quedar embarassada.

Opcions de control de la natalitat
Si no esteu preparat per tenir un altre fill, heu d’utilitzar un mètode estàndard deControl de natalitatsempre que tingueu relacions sexuals. No hormonalopcions com els preservatiuso béun diafragmasón preferibles, tot i que podeu demanar al vostre metge que us recepti una minipíndola només amb progestina, si ho desitgeu.
Com és el vostre primer període després de l’embaràs
El vostre primer període després de l’embaràs pot ser més dolorós del que recordeu. Una part d'això es deu als canvis hormonals del cos des de l'embaràs i una part es deu al fet que fa temps que no menstrua. Probablement, el vostre cicle tornarà a tenir un ritme més normal d'aquí a uns quants mesos, tot i que us hauríeu de posar en contacte amb el vostre metge si esteu preocupats. Les taques ocasionals durant els primers tres a sis mesos després del retorn del cicle menstrual són normals i no indiquen cap problema.
El vostre primer període després de parir: quant de temps ha de durar?
El primer període després de tenir un bebè durarà un mitjana de dos a set dies . La majoria de les dones consideren que la seva primera menstruació és normal i com abans de quedar embarassada. No obstant això, algunes dones experimentaran períodes més pesats o períodes més lleugersdesprés del part. Tot i que no és estrany que els vostres períodes canviïn després de tenir un nadó, si els vostres períodes han esdevingut problemàtics i us preocupa, haureu de parlar amb el vostre metge.
Ús de tampó després de l’embaràs
Un altre problema que sovint tenen les dones després de l’embaràs és l’adaptació a l’ús de tampons. El part pot debilitar els músculs vaginals i provocar que el coll uterí caigui més del normal. Tot i això, només necessiteu un temps abans que els tampons s’adaptin i es tornin a sentir normals. FentExercicis de Kegeltambé pot ajudar amb aquest problema; molts experts diuen que 10 Kegels tres vegades al dia és un bon objectiu.
Dóna’t temps
Sempre és millor que us doneu temps i que el vostre cos es recuperi després del part. Tanmateix, si els períodes es reprenen i són extremadament intensos o prolongats, passen coàguls o teniu un dolor intens, no dubteu a contactarel vostre metge.