Les opinions difereixen pel que fa al termini real que qualifica una relació a llarg termini. Depenent de la vostra experiència, el que considereu a llarg termini pot diferir del que altres consideren relacions a llarg termini.
Quant de temps té una relació a llarg termini?
En general, compromès les parelles experimenten una explosió d’oxitocina , una hormona d’unió per a la sensació de benestar, en els primers mesos de la relació que dura aproximadament de nou mesos a tres anys en aquest estat elevat (i molt amorós). Entre nou mesos i tres anys, els nivells d’oxitocina tendeixen a disminuir a mesura que tots dos us enfonseu en una rutina. Des d’una perspectiva més científica, podríeu considerar una relació a llarg termini en què experimenta la parellainteraccions amoroses i saludablesdesprés que els nivells d’oxitocina hagin baixat.
Articles relacionats- Com arreglar una relació a llarg termini
- Quant dura la relació mitjana (per edat)
- 17 exemples de text de ruptura llarga amb honestedat i tacte
Els set mesos són una relació a llarg termini?
Tot i que algunes parelles no considerarien set mesos una relació a llarg termini, d’altres sí. Després d’uns set mesos junts, les parelles tenen una idea general de com funcionen mútuament i és possible que ja hagin dit: “T’estimo”. Penseu-hi així:
- Algú que només hagi sortit i no hagi mantingut una relació compromesa abans pot considerar que els set mesos són una relació a llarg termini
- Algú que ha tingut diverses relacions que tendeixen a durar més d’un any com a mínim pot no considerar que els set mesos són una relació a llarg termini
Sis mesos és una relació a llarg termini?
De manera similar a set mesos, alguns poden considerar o no sis mesos com una relació a llarg termini. Que algú ho faci o no dependrà de l’experiència de cites, de les influències culturals i de la criança de cadascú.
Quant de temps duren les relacions a llarg termini?
Les relacions a llarg termini solen durar de dos a tres anys, amb les parelles en aquest moment. No en va, és quan moltes parelles experimenten el bany d’oxitocina i se senten menys enamorades les unes de les altres. És possible que comencin a notar problemes relacionals que els molesten o que se sentin irresolubles. D’altres continuen i continuen amb el seu compromís.
Què es considera una relació a llarg termini a l'escola secundària?
A l’institut, les parelles defineixen les relacions a llarg termini. Si una parella sent que uns mesos és a llarg termini, és per a ells. Si una parella només veu un any o més a llarg termini, ho és per a ells. El que es qualifiqui com a llarg termini depèn realment del que la parella sent que és a llarg termini. Tot i que altres poden opinar, no hi ha cap norma que dicti el que una parella pot considerar una relació a llarg termini.
Etapes de relació a llarg termini
En una relació a llarg termini, les parelles pretenen construir unrelació amorosa i sanaalhora que es crea una vida compartida i equilibrada junts. Les etapes poden incloure:
- Enamorament i vincle: nivells elevats d’oxitocina, sensació de connexió i mareig entre ells
- Conèixer-se: connexió més profunda, debatre objectius individuals i compartits
- Unir les vostres vides: cada parella tindrà el seu propi equilibri únic pel que fa a la quantitat o la poca participació de la vida de cadascú
- Compromís: comprometre's plenament els uns amb els altres de qualsevol manera que la parella se senti còmoda fent-ho
Quant de temps té una relació a curt termini?
Les relacions a curt termini també són definides per l’individu i la parella. Per a alguns, una relació a curt termini pot ser d’unes setmanes a uns pocs mesos, mentre que d’altres poden considerar que qualsevol cosa inferior a un any és a curt termini. Alguns també poden veure les relacions a curt termini com una experiència que tracta més de diversió i menys de compromís.
Com fer funcionar una relació a llarg termini
Les relacions a llarg termini funcionen millor si:
- Cada soci és obert, honest i comunicatiu.
- Cada soci pot identificar-se icomunicar les seves necessitatsl'un a l'altre.
- Cada soci vol treballar molt per satisfer les necessitats de la seva parella.
- Els dos socis tenenobjectius relacionals compartits.
- Cada soci té coneixements, està disposat a examinar el seu propi comportament i a entendre la perspectiva de la seva parella.
- Hi ha una reciprocitat equilibrada dins de la relació.
- Cada soci té un sentit empàtic desenvolupat.
- Els dos socis volen estar junts i no se senten obligats a romandre junts.
Què es considera una relació a llarg termini?
El que cada individu i parella consideri a llarg termini dependrà de com ho defineixin de manera única. Tingueu en compte que no hi ha cap manera correcta o incorrecta de definir una relació a llarg termini, i depèn del vostre criteri.
