Resolucions d'Any Nou per a nens

L’elecció d’una resolució de Cap d’Any ajuda els nens a establir un objectiu i treballar per aconseguir-ho. Les resolucions poden ser grans o petites i s'han de centrar en els objectius i desitjos personals del nen. Ajudar el vostre fill a crear els seus propis objectius és una bona manera de vincular i donar suport al seu desenvolupament.

Idees de resolució per a nens de tres a cinc anys

Aquesta llista de resolucions a curt termini és perfecta per a nens en edat preescolar de tres a cinc anys que solen preferir la gratificació immediata, tot i que també podeu treballar en objectius relacionats amb la satisfacció retardada. Quan els nens són tan petits, és una bona idea ajudar-los a crear objectius adequats a l’edat.

Completa de forma independent una tasca domèstica específica cada dia o setmana.
Apreneu a escriure el vostre nom complet.
Memoritzeu els números de telèfon dels vostres pares.
Empaqueu cada dia el vostre propi berenar per a l’escola.
Deixeu que un amic manllevi una partida o una joguina durant una setmana.
Tingueu cinc minutsfesta de ballcada dia per fer exercici.
Regala deu imatges que has dibuixat.
Uniu-vos a un equip esportiu infantil o a una classe especialitzada.
Tasteu un menjar nou cada setmana.
Trieu dos dies sense pantalla cada setmana.

Articles relacionats

Implicar els nens en la pràctica d’esports
Dades d’animals interessants per a nens amb imatges
15 maneres fàcils de guanyar diners ràpidament pels nens

Idees de resolució per a cinc a set anys

Els nens d’aquest grup d’edat haurien de ser capaços de fer una pluja d’idees amb les seves pròpies idees amb una mica d’ajuda i escriure-les. Si el vostre fill es queda encallat i li costa molt, doneu-li alguns exemples d'alguns objectius senzills.

Escriu una carta cada mes a un membre de la família que no viu amb tu.
Dediqueu 15 minuts al dia llegint amb una persona o un animal a casa vostra.
Feu una donació d’una joguina vella cada setmana / mes.
Doneu un compliment a cinc persones diferents cada setmana.
Juga amb totes les joguines que posseeixis com a mínim una vegada durant l’any.
Doneu qualsevol roba que no porteu durant sis mesos.
Inventa un joc noui juga amb la teva família.
Renteu-vos les mans durant dos minuts abans i després de cada menjar.
Crea un diari d’agraïment i escriu dues coses que agraeixes cada dia.
Fes-hoioga infantilcada matí abans de l’escola.

Idees de resolució per a vuit a deu anys

Les resolucions dels nens més grans poden ser més centrades, abstractes i poden estendre’s fora d’elles mateixes.

Seieu al costat d’algú diferent a dinar cada dia / setmana.
Ajudeu a fer el sopar un cop per setmana.
Trieu un autor i llegiu tots els llibres que heu escrit.
Coneix deu personatges històrics dels quals mai no has sentit parlar.
Crea un club.
Escriviu cartes a tots els vostres esportistes o famosos preferits.
Mireu tota la sèrie d’un programa que veien els vostres pares quan eren nens.
Designeu una setmana sense pantalla cada mes.
Conegueu cinc propietaris d’empreses a la vostra comunitat.
Obriu uncompte d'estalvi infantili establir un objectiu d’estalvi.

Idees de resolució familiar

Si teniu nens de totes les edats, considereu la possibilitat de crear resolucions familiars en les quals haureu de treballar junts. Establir objectius familiars pot ser una manera excel·lent de connectar-se i donar-se suport.

Deixeu una nota motivacional a la casa on tothom la pugui veure cada setmana.
Amfitriónit de jocs familiarsl’últim divendres de cada mes.
Sopar amb els avis una vegada a la setmana.
Crea un llibre de fotoso el llibre de retalls dels més destacats de la família de l'any.
Feu en secret una cosa agradable per a un altre membre de la família cada setmana.

Idees de resolució d’aula

Deixeu que els nens facin una pluja d’idees sobre els objectius de la classe o de l’aula i, a continuació, votin un o dos. Establir els objectius de l’aula pot ajudar a crear un sentiment d’unitat dins de l’àmbit de l’aula i crear una oportunitat de connexió entre els companys.

Recolliu 100 llibres per a la biblioteca de l’aula.
Realitzeu unacte de bondat aleatoriper a qualsevol altra persona de la classe abans d’acabar l’any.
Celebreu totes les vacances que figuren en un calendari estàndard, incloses les d'altres països.
Feu un anuari que inclogui només els vostres companys i els èxits de la vostra aula.
Feu la vostra aulaverd reciclant, canviant tovalloles de paper per rentables, utilitzant plats reutilitzables i prohibint les palletes.

Com poden ajudar els pares amb les resolucions

Proveu de ser un bon model a seguir i seguiu les mateixes pautes per a les vostres pròpies resolucions que heu establert per als vostres fills. A continuació, ajudeu els nens a escriure i trieu una resolució adequada. Si vosaltres o el vostre fill no podeu assolir els objectius que us heu marcat, aprofiteu per parlar amb ells sobre la flexibilitat, l’alteració d’objectius i la importància de fer el possible.

Intrínsecs vs. Resolucions i objectius extrínsecs

Tingueu en compte que és millor ensenyar al vostre fill a establir objectius que tinguin un significat intrínsec enfront d’extrínsecs. Amb objectius intrínsecs, és possible que hi hagi més empenta per assolir-los i una millor sensació d’orgull i assoliment després, perquè l’objectiu és realment significatiu per a ells. Aquesta és una gran habilitat per portar a l'edat adulta, així que trobeu tantes oportunitats com pugueu per ensenyar-los a crear objectius personals, significatius i amb propòsit.

Com escriure una resolució

Les resolucions de Cap d'Any dels nens haurien de venir de les seves pròpies idees i seguir algunes pautes senzilles:

Mantingueu-vos positius: digueu-ho com una cosa que fareu en lloc de deixar de fer.
Sigues realista: estableix objectius que es puguin assolir dins de l'any perquè no tinguis la decepció.
Un és suficient: trieu només un o dos objectius per evitar que us aclapareu.
Desglosseu-la: pren la resolució final i divideix-la en passos més petits per ajudar-te a aconseguir-la.
Programa una facturació: estableix una hora d’entrada o diverses en dates concretes perquè no t’oblidis de fer un seguiment del teu progrés.

Activitats de resolució per a famílies

Un cop hàgiu decidit la vostra resolució, treballeu junts per crear pantalles visuals que us mantindran concentrats durant tot l'any.

ÚsDissenys i gràfics de resolució d’any nouper fer un seguiment de la resolució de cada membre de la família i del seu progrés durant tot l'any.
Feu que els nens enviïn unTargeta de Cap d'Anyals avis per compartir les seves resolucions.
CrearManualitats de Cap d’Anycom una galeta de la fortuna per fer una pluja d’idees sobre idees de resolució. El Cap d'Any, cada membre de la família pot triar una galeta de la fortuna i utilitzar la seva nota com a resolució.

Estableix objectius per a l'any nou

Els nens de qualsevol edat poden triar una resolució d’any nou i sonar el nou any amb motivació i pla d’acció. Incorpora la resolució del teu fill aActivitats de Cap d’Any o Diaperquè se sentin més especials i concrets.