Salut Adolescent

Snacks saludables per a adolescents

Quan els amics del vostre adolescent mengen barres de llaminadures i ofereixen begudes energètiques, pot ser un repte aconseguir que el vostre adolescent triï opcions d’aperitius més saludables. ...

Escriure poemes de conducció borratxos adolescents

Si se us demanés que escrivís poemes adolescents de conducció borratxa, com enfocaria la tasca? Aquí teniu alguns suggeriments per ajudar-vos a escriure alguna cosa que sigui ...

Quant ha de pesar un adolescent?

La pregunta de quant ha de pesar un adolescent pot semblar senzilla, però la resposta no és tan seca i tallada. N’hi ha tantes de diferents ...

Com ajudar a un adolescent amb problemes

Esbrinar si el vostre adolescent necessita ajuda pot ser complicat, sobretot perquè els adolescents passen naturalment per un període de separació dels seus pares o ...

MyPlate per a adolescents

MyPlate ha substituït l’antiga piràmide alimentària i és una solució més fàcil i atractiva per als adolescents que volen menjar sa. La placa també sembla menys ...

Desenvolupament cognitiu en l’adolescència

El fonament del desenvolupament cognitiu en l’adolescència és la capacitat de pensar, raonar i prendre decisions. Els nens comencen el procés d’aprenentatge de la ...

Ensenyar als adolescents sobre el sexe segur

Per als pares, res és més difícil que ensenyar als adolescents sobre el sexe segur. El tema és tabú en moltes cultures occidentals i se sol deixar al ...

Control de la natalitat per a estudiants de secundària

Busqueu informació sobre control de la natalitat per a estudiants de secundària? Segons el lloc on visqueu als Estats Units, el control de la natalitat pot ser un tabú ...

Per què dormen tant els adolescents?

En general, els adolescents necessiten més son que els adults a causa de les seves hormones canviants. Aquestes hormones afecten directament el ritme circadià de l’adolescent, ...

Signes de depressió major en adolescents

La depressió en adolescents pot ser difícil de diagnosticar, però gairebé el nou per cent dels adolescents experimentaran depressió. Atès que la depressió adolescent pot imitar ...

Gestió del període com a adolescent

Si esteu passant per la pubertat, és possible que tingueu preguntes de períodes. Aquesta part normal de l’adolescència pot ser alhora aterradora i emocionant, per la qual cosa és útil saber ...