Si us trobeu en una situació turbulenta amb l’altre significatiu, us podeu preguntar: 'Què és la confiança en una relació?' Dependre d’algú i creure-hi és el fonament de tots els vincles romàntics saludables. La confiança proporciona intimitat i seguretat en una relació i es basa en l’honestedat i la integritat. No podeu estar amb la vostra parella durant molt de temps si no confieu en ell o ella. I un cop perduda la confiança, pot ser difícil recuperar-la.
Desenvolupament de la confiança
La confiança en una relació es desenvolupa a principis de la vida d’una persona. La gent aprèn a creure en els altres a una edat primerenca. Els nadons aprenen a dependre dels seus cuidadors tan bon punt neixen. Quan els cuidadors proporcionen una cura a un nen, aquest infant aprendrà que pot creure en els altres.
Articles relacionats- 10 signes d'un cònjuge trampós
- 10 fotos coquetes de dones besant-se
- Galeria d’idees de fons romàntiques perfectes
No obstant això, els nadons abandonats se senten insegurs i tenen dificultats per confiar en els altres. El nen creixerà preocupat per si altres persones fracassaran o no. Aquest nen creixerà amb por de rebuig i abandonament.
La traïció en el passat és un altre factor en la capacitat d’obrir-se a una parella actual. Si algú ha traït una altra persona enganyant o divulgant informació personal, aquesta persona tindrà dificultats per creure que no tornarà a passar. Quan un nou company intenta acostar-se, la persona traïda utilitzarà una defensa per evitar futurs dolors. Aquesta guàrdia dificultarà que els traïts puguin confiar en una altra persona, encara que sembli fiable.
Comprendre què és la confiança en una relació
Quan examini el seu vincle romàntic, fixeu-vos en els vostres sentiments. Creure que l’altra persona és fiable és un bon senyal d’una relació sana. A continuació, es detallen alguns altres factors relacionats amb la determinació del nivell de confiança que teniu en la vostra parella:
Deixant anar
Deixar de banda la traïció del passat és important per obrir-se a una altra persona. Si vius constantment amb por de que la teva parella et deixi o et faci mal, no pots confiar en la teva parella. Heu de baixar la guàrdia i entendre que aquesta persona no us farà mal com ho han fet altres persones en el passat.
Obertura
Quan us obriu a algú, us feu vulnerables, cosa que significa que teniu fe que aquesta persona no us perjudicarà. Poder debatre sobre les vostres pors, esperances i somnis és una de les millors coses d’estar amb algú de forma romàntica.
Honestedat
L’honestedat és crucial a l’hora de compartir un vincle romàntic. La connexió que tingueu amb l’altre significatiu no pot prosperar si hi ha engany o manipulació. La deshonestedat farà que tu o la vostra parella tanqueu els sentiments. Pot minar ràpidament la integritat entre tots dos.
Integritat
Si la vostra parella ha enganyat a algú altre o ha estat enganyosa en el passat, és possible que tingueu dificultats per deixar-ho anar. La integritat és la manera de veure aquesta persona com a individu. Si veieu aquesta persona com algú que pot fer-vos mal d'alguna manera, us costarà confiar en aquesta persona.
Reconstrucció de la confiança
Reconstruir la confiança és difícil, però no impossible. Moltes parelles que van enganyar a la seva persona significativa han treballat en això i han reconstruït la fe en aquesta persona. Cal molta feina per ambdues parts. La víctima necessita temps per curar-se.
La curació després d’haver-se trencat la confiança inclou un moment de pena. Hi ha etapes necessàries de dol, incloses negació, ira, negociació, depressió i, finalment, acceptació . Si no passeu per cadascuna d’aquestes etapes, mai arribareu a la fase final d’acceptació. L’acceptació us permetrà deixar anar el passat i tornar a confiar.
com trobar la bagua de casa
El temps que triga a arribar a l’última etapa del dolor varia entre els individus. Depèn del grau de dolor. Si has traït la teva parella, només pots tenir paciència. Demostrar que esteu penedits i que esteu disposats a compensar els vostres errors és un bon començament per ajudar els vostres significatius a adonar-vos que esteu compromesos a reconstruir la connexió que tots dos teníeu entre vosaltres.
Pensaments finals
És important entendre què significa confiar en algú per determinar si la vostra parella és fiable. Aquest és el factor més important del vincle que teniu junts. Si ets capaç d’obrir-te completament sense témer el rebuig, la traïció o el mal, llavors tens fe en la teva parella. Tenir aquest coneixement del que és confiar en una relació us pot ajudar a determinar si teniu un vincle saludable amb l’altre significatiu.
